5 princípios Estoicos que você precisa conhecer

estoicismo

Moldura de canto cinza

A autoconfiança, no contexto estoico, vem do entendimento e da prática dos princípios estoicos. Ao desenvolver virtudes como sabedoria, coragem, justiça e temperança, os estoicos constroem uma confiança baseada em uma vida virtuosa e no controle de suas próprias ações e reações.

Moldura de canto branca

Autoconfiança

O estoicismo enfatiza a importância da responsabilidade pessoal em relação às próprias ações e reações. Os estoicos acreditam que somos responsáveis por nossas escolhas e devemos focar em controlar o que está ao nosso alcance, aceitando serenamente o que não podemos mudar.

Moldura de canto branca

Autoresponsabilidade

O autoconhecimento é um princípio central do estoicismo. Os estoicos defendem a introspecção constante para entender melhor nossos pensamentos, emoções e motivações.

Moldura de canto branca

Autoconhecimento

O estoicismo ensina que a comparação com os outros é inútil e prejudicial, pois cada indivíduo tem sua própria jornada e circunstâncias. Marco Aurélio, em suas “Meditações”, aconselha a focar na melhoria de si mesmo em vez de se medir pelos padrões dos outros.

Moldura de canto branca

Não se comparar com os outros

A resiliência é uma qualidade fundamental no estoicismo. Os estoicos acreditam na capacidade de enfrentar adversidades com equanimidade e força interior. Marco Aurélio e Epicteto escreveram extensivamente sobre como aceitar e superar os desafios da vida com uma atitude estoica.

Moldura de canto branca

Resiliência